Согласно принципу гомеостаза целью и мотивацией человеческой деятельности является снятие напряжения. Однако духовному существу здоровое напряжение необходимо, оно стимулирует его духовное развитие. Именно в поисках этого здорового духовного напряжения человек отправляется в горы, берет аскезу или бросает себе другой вызов.
Это осознанное стремление человека к напряжению в логотерапии называется ноодинамикой, т.е. духовной динамикой, движением духа.
Ноодинамика предполагает ориентацию на смысл, на то, как должно быть вопреки тому, как есть. Это не имеет ничего общего с удовлетворением потребностей. Это стремление к исполнению долга, смысла, ценностей.
Кроме того, ноодинамика, в отличие, например, от психодинамики, предполагает свободу и свободную реализацию ценностей во внешнем мире.
Франкл писал: «Это напряжение не опасно для психического здоровья, а скорее стимулирует здоровье духовного бытия таким образом, что оно определяет все существование человечности; потому что быть человеком означает непременно и неукоснительно состоять в напряжении между "быть" и "должен"».
Получается, напряжение бывает разным: как вредным и разрушающим, так и полезным и созидающим. Однако современная психологическая парадигма этого не учитывает, считая, что любое напряжение и дискомфорт – опасны, а минимизация стресса – кратчайший путь к счастью и удовлетворенности.
Опыт показывает, что это не так.
Я много лет жила в разных странах Европы, население которой, как традиционно считается, максимально удовлетворено и, следовательно, счастливо. Действительно, у большей части населения базовые потребности закрыты и люди относительно спокойны за свое физическое выживание. Сравнивая Европу со странами СНГ, особенно часто приводят пример с зарплатами и пенсиями: они там выше, следовательно, жизнь лучше. Но если бы все работало так просто, наверное, я не встречала бы там такое количество бродяг, бездомных, наркоманов или просто потерянных людей. Общество предоставило им все возможности для реабилитации: пособия, лечение, бесплатное жилье, поиск работы и даже психологическую помощь, но они не хотят этим пользоваться. Они не видят в этом смысла.
Почему это происходит? С одной стороны, от скуки, но думаю, есть и более глубокие, экзистенциальные причины.
Я сама тот человек, который после 11 лет в Европе вернулся в Россию, причем не когда-нибудь, а в очень неоднозначное время – в марте 2022, когда так много людей двигались в противоположную сторону. Почему я это сделала? Увидела в этом смысл – здесь я сейчас нужнее, здесь я могу дать и создать что-то, что не имело бы такого смысла нигде больше.
Таким образом, ноодинамика противостоит гомеостазу также, как ноэтическое противостоит психосоматическому. И в этом противостоянии оно, тем не менее, на него влияет: не имея ноодинамики, этого здорового напряжения, мы не сможем сохранить здоровье на физическом и психическом уровнях. Стремясь исключительно к удовлетворению физических и психических потребностей, мы низводим себя на уровень животного, на котором человек не может быть счастлив и жить полноценную жизнь.
